养正·正心港湾|青春“心”领航，成长不迷茫 ——江苏省无锡兰亭小学六年级心理健康团辅活动

成长的脚步一直向前，六年级的同学们已逐渐迈入青春期，同学们开始拥有美丽的憧憬和无限的好奇心，却也遇到了青春期的烦恼。近期，兰亭“小火炉温度计”收到了很多六年级同学关于青春期身体变化、情绪波动及社交关系困扰的求助。

为了帮助处在青春期的同学们正确看待自己的生长发育，坦然、欣喜地接受自己的生理变化，并懂得如何做好青春期生理及心理的保健。11月10日下午，兰亭小学邀请马乐乐儿童情商乐园的戚晓昕老师在报告厅为六年级学生进行了“青春期地图”团体心理健康辅导活动。

活动伊始，戚老师通过回顾自己的成长历程，拉近了与同学们之间的距离。在轻松愉快的氛围中，让同学们回想、分享自己之前的成长变化：幼儿时懵懂、小学低年级时的天真烂漫、小学高年级的困惑迷茫。这些都让同学们深刻感受到他们正走在一条以“自我为中心”的青春成长路上：自我意识逐渐强烈，独立意识逐渐增强，开始出现叛逆心理。

接着戚老师通过现场调查“照镜子”、观看视频《毛毛虫变蝴蝶》、《青春期身体变化》等活动帮助同学们进一步了解青春期自己身体发生的各种变化，并告知大家感知自己的外貌，对服饰、发型、仪表的完美追求，都很正常的，特别是男孩子，完全不必对此感到不好意思。青春期喜欢照镜子是同学们自我意识发展的一大标志。

最后戚老师从专业的心理角度解答了“小火炉信箱”里等一些热点问题“为什么昨天的我和今天的我不一样？”“为什么我时常无法控制自己的情绪？”“到底哪个才是真正的我？我究竟是谁？”“怎么看待别人对我的评价怎么样？”……林老师还给予同学们一些建议，教会孩子们正确应对青春期出现的情绪情感、人际问题。

整场讲座，同学们时而面露微笑，时而目含新奇，不时响起热烈的掌声并踊跃举手提问、发言，对青春期也有了全新的认识。“兰亭小火炉”将继续陪伴同学们，以坚定不移的勇气面对前方的挑战，以积极乐观的心态迎接未来的生活！

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